سرشار از ویتامین C هستند سس های تند عمدتاً از فلفل، ادویه و چاشنی تشکیل شده اند.
سس فلفل قرمز تند ادویه ای است که سطح بسیار بالایی از ویتامین C دارد.
سس قرمز تند ماده مغذی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها ضروری است.
نقش اساسی در متابولیسم و سیستم ایمنی دارد.
کالری می سوزانند و اشتهای شما را کاهش می دهند.
برای کاهش وزن می خواهید یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید، فراموش نکنید که سس های تند را با هم ترکیب کنید.
باور نکردنی به نظر می رسد اما کار می کند! فلفل قرمز قرمز و فلفل قرمز در سس های تند حاوی کپسینوئید هستند.
مطالعات متعدد نشان می دهد که این ترکیبات به بدن کمک می کنند تا چربی قهوه ای بیشتری را فعال کند (چربی بدن سالم که در صورت فعال شدن کالری می سوزاند).
سوزاندن چربی منجر به احساس گرما در بدن می شود.
در اولین نکته به این موضوع پرداختیم که فلفل حاوی ویتامین C است، اما این همه ماجرا نبود.
فلفل همچنین حاوی ویتامین A، فلاونوئیدها و بسیاری از آنتی اکسیدان ها است.
این آنتی اکسیدان ها با پیری پوست مبارزه می کنند و فشار خون را کاهش می دهند.
فلفل های خاصی مانند فلفل چیپوتل (ژالاپنو دودی) برای مبارزه با انحطاط بینایی ناشی از افزایش سن شناخته شده اند.
هرکدام از ما داروهایی برای کمک به مبارزه با علائم سرماخوردگی داریم و اگر فلفل را امتحان کنید؟ روش به این صورت است که کمی سس تند استنشاق کنید و به طور همزمان بینی شما باز می شود. ا
کنون می‌دانید که در صورت سرماخوردگی در هنگام تنفس مشکل دارید چه کاری انجام دهید.
کپسایسین موجود در فلفل به کاهش درد مفاصل و التهاب در بدن کمک می کند.
این ماده مغذی به ریکاوری عضلات پس از تمرینات فشرده یا برای کسانی که از آرتروز رنج می برند کمک می کند.
این ماده همچنین دارای خاصیت ضد درد (ضد درد) است به طوری که در کرم ها یا پمادهای تسکین دهنده استفاده می شود.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.